人は、変わりたいのに、変われないものだ、 と思われている。 確かに、そんな気もする、 ダイエットが成功する人なんてほとんどいないし、 どれだけ勉強しても、大抵は限度があって、行きたい大学に行けるわけではない。 でも、逆に、まるで生まれ変わったか…

自分はずっと、これまで頑張ることができなかった。 小学生の頃から同じスポーツを続けてきたが、下手くそだ。 初めてスタメンになったのは、高校二年生の時、そして下手くそだからすぐに外された。 勉強も、そうだ。 ずっと成績が悪かった。小６の時なんて…

生きていてしんどい時、 それは何かが間違っている証拠だ。 ストレスを感じて胃が痛くなったり、痒くなったり、 逃げたくなったり、緊張して体が動かなくなったり。 これらを無くしたいと思っている人は多い、 でも、これらの反応は全て、体からのメッセージ…